Ballet Fitness

Ballet Fitness



O Ballet Fitness foge da aula convencional de ginástica pois junta passos de dança clássica e moderna com exercícios de fitness, tanto na barra como no chão, trabalhando a flexibilidade, postura, respiração, equilíbrio, agilidade e força e em pouco tempo será possível observara diferença no corpo e o melhor é acessível a qualquer classe etária.

                                                                      ÉPOCA 2020/2021 (sujeito a alteração)

A nossa Equipa


Noémia Ferraz

Professora

Ballet e Dança Fitness


Os nossos parceiros

CMC
Uniao Freg Parede Carcavelos